Links

Achtsamkeits-Coaching
www.achtsamkeits-coaching.de

MBSR-MBCT-Verband Deutschland e.V.
www.mbsr-verband.de

Eine Übersicht aller derzeit online verfügbaren Studien finden Sie unter:
Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society (CFM)
www.umassmed.edu/cfm/index.aspx    

Institut für Achtsamkeit
www.institut-fuer-achtsamkeit.de

Arbor-Verlag mit vielen interessanten Artikeln und Links zu MBSR
www.mbsr-deutschland.de

facebook
www.facebook.com/MbsrKoeln

Meditative Räume
www.kammlander.de


Downloads

Jörg Blech
Heilen mit dem Geist
Der Spiegel 21/2013 PDF

Anna Roming
Den Stress entmachten
Psychologie Heute 04/ 2013 PDF

Annette Schäfer
Yoga– Kraftquelle für Körper und Seele
Psychologie Heute 06/ 2013 PDF

Annette Schäfer
Der flexible Mensch
Psychologie Heute 08/ 2013 PDF

Halko Weiss, Michael E. Harrer
Verändern durch "Nicht-Verändern-Wollen"? Achtsamkeit in der Psychotherapie
PsychologieAktuell PDF

Simone Scheufler
Lernst du nur, oder lebst du schon? Achtsamkeit in der Schule
Focus Schule 01/2009 PDF

Ulfried Geuter
Achtsamkeit - das Mittel gegen den Alltagsstress
Psychologie Heute 08/2008 Word

Christian Weber
Der Entspannungscode- Augenblick mal!
Focus 20/2008 PDF

Stefan Ayan
Willkommen im Jetzt!
Gehirn&Geist 12/2006 PDF

Richard Lamers
Raus aus dem Hamsterrad
Emotion 2006 PDF

Valerie Saintot
Achtsamkeit am Arbeitsplatz
Forum CSR net PDF

Bernhard Albrecht
Die Wissenschaft vom Hier und Jetzt
Stern Gesundleben Heft 3/2008 PDF

Thomas Heidenreich, Gunnar Ströhle und Johannes Michalak
Freiburger Achtsamkeitsfragebogen
Verhaltenstherapie PDF

Richard J. Davidson, Mathieu Ricard
Gammawellen im Gehirn bei mentalem Training
PNAS PDF

Werner Hacker
Mindfulness- die besondere Medizin
Psychologie Heute 03/2006, Seite 34 Word

Ursula Nuber
"Das schaffe ich schon!" Word

Walter Braun
Jeder ist seines Stresses Schmied
Psychologie Heute 02/2002, Seite 20 Word

Nils Altner
Raucherentwöhnung und Stressabbau Word

Thomas Heidenreich und Johannes Michalak
Achtsamkeit (Mindfulness) als Therapieprinzip in Verhaltenstherapie und Verhaltensmedizin PDF

Jon Kabat-Zinn
Yoga, Bewegung und Meditation in Achtsamkeit Word

Ulrike Kesper-Grossmann und Paul Grossmann
Heilung von Innen
Achtsamkeitsmeditation als Medizin Lotusblätter 03/2001, Seite 48 PDF

Saki Santorelli
Endlich mal den Stress ausatmen
Natur und Heilen 11/2002, Seite 28 PDF

Harald Walach
MBSR für Angestellte im Callcenter
Pilotstudie in englischer Sprache PDF

Grossman- Tiefenthaler-Gilmer- Raysz- Kesper
Intervention for Fibromyalgia Studie in englischer Sprache PDF

The Man Who Prescribes
Shambhala Sun, 05/2005 PDF


Bücherempfehlungen

Jon Kabat-Zinn
Zur Besinnung kommen
Arbor Verlag
ISBN 3-936855-17-X

Jon Kabat-Zinn
Im Alltag Ruhe finden - Das umfassende praktische Meditationsprogramm
Herder Spektrum
ISBN 3-451-05132-X

Jon Kabat-Zinn
Gesund durch Meditation - Das große Buch der Selbstheilung
O.W. Barth Verlag
ISBN 3-502-62332-5

Jack Kornfield
Das weise Herz Goldmann Arkana
ISBN 978-3-442-33812-2

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aktualisiert am 11.05.2018